Entspannende Badessenzen & beruhigende Badesalze Ein entspannendes Bad mit beruhigenden Badessenzen und Badesalzen kann eine wunderbare Möglichkeit sein, Stress abzubauen und sich zu entspannen. Hier ist eine Anleitung, wie du ein solches Bad vorbereiten kannst:   Was du brauchst:   Badewanne: Du benötigst eine saubere und gut gespülte Badewanne. Beruhigende Badesalze: Wähle hochwertige Badesalze mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Lavendel, Kamille, Eukalyptus oder Rosmarin. Diese helfen dabei, deine Muskeln zu entspannen und Stress abzubauen. Entspannende Badessenzen oder ätherische Öle: Du kannst ätherische Öle wie Lavendel, Kamille, Rosmarin, Bergamotte oder Ylang-Ylang verwenden. Diese Düfte sind bekannt für ihre entspannende Wirkung. Kerzen: Du kannst einige Duftkerzen oder einen angenehmen Raumduft rund um die…